Es ist interessant, wie viele Probleme eine schwache Beckenbodenmuskulatur verursachen kann.Beckenbodenprobleme und Beckenbodentraining sind keine reine Frauensachen, auch Männer können von einen richtigen Training profitieren.Mit dem Galileo Vibrationstraining bieten wir ein effektives und schnelles Training zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur.Der Beckenboden besteht aus einer 3-schichtigen Muskulatur. Die beiden oberen Schichten haben die Aufgabe, die inneren Organe zu schützen. Die untere Schicht kontrolliert das Wasserlassen, den Stuhlgang und die Sexualfunktionen.Bei einer schwachen Beckenboden-Muskulatur kann es zu Funktionsbeeinträchtigungen kommen. Die Lebensqualität leidet beträchtlich.Nutzen Sie jetzt die neuen Möglichkeiten und p...
Packende Abenteuergeschichten und Outdoor-Action auf der grossen LeinwandAb Oktober geht Europas bekanntestes Outdoor Film Festival wieder auf Reisen: Mit ihrem Programm bietet die E.O.F.T. Abenteurern und Frischluftfreunden Stoff zum Träumen - einmalige Geschichten, spannende Protagonisten und die wildesten Ecken des Planeten.Neben klassischen Disziplinen wie Mountainbiken, Freeriden oder alpinen Expeditionen sorgt die Tour mit neuen Spielarten des Outdoorsports und Destinationen abseits bekannter Pfade für Überraschungsmomente.Dieses Jahr steckt das Programm voller spannender Kontraste und hält gleich mehrere Weltpremieren bereit: Gezeigt werden 7 – 10 Filme mit einer Gesamtlaufzeit von rund 120 Minuten. Mit Rahmenprogramm und Moderation dauert eine...
Die Weihnachtsbeleuchtung in Timmendorfer Strand gehört seit vielen Jahren zu den ganz besonderen Attraktionen in der dunklen Jahreszeit. Rund 100 Bäume werden auch diesmal wieder mit 150.000 Lichtern geschmückt. Keine leichte Aufgabe für die Aktivgruppe für Handel und Gewerbe Timmendorfer Strand, die verantwortlich ist für diese Aktion.In den letzten Jahren haben wir immer wieder unter den Mitgliedern der Aktivgruppe Baumpaten für den Lichterschmuck gesucht, aber die Finanzierung der Weihnachtsbeleuchtung wird immer schwieriger,“ weiß der Vorsitzende der AGHGT, Heinz Meyer. Deshalb wendet sich die Aktivgruppe mit ihrem Werben um Baumpatenschaften an eine breite Öffentlichkeit in der Gemeinde: Jeder - Privatperson oder Gewerbetreibender, Mitglied ...
Nach den Herbstferien treffen sich die „kleinen Bücherbutscher“ wieder regelmäßig jeden zweiten Mittwoch um 16:00 Uhr in der Kinder- und Jugendbibliothek, Hundestr. 5-17, Lübeck. Die nächsten Termine sind am 30. Oktober, am 13. und 27. November sowie am 11. Dezember 2019, jeweils ca. 45 Minuten. Wenn es dann vielleicht zu nass oder kalt ist, um den Spielplatz zu besuchen, können Kinder von 24-36 Monaten stattdessen in der Bibliothek gemeinsam lesen und spielen. Bei jedem Treffen gibt es viele Bücher zu entdecken, genauso wie Fingerspiele, Reime, Kniereiter und Lieder, die gemeinsam mit der erwachsenen Begleitperson geübt werden können. Die Kinder werden so spielerisch an Bücher herangeführt und aktiv gefordert. Das gemeinsame Betrachten von Bil...
Ausstellung des Dokumentes zur Hansegeschichte am 24. Oktober 2019
Als „kostbarsten Schatz der nordeuropäischen Handelsgeschichte“ bezeichnete der Historiker Fritz Rörig (1882-1952) das Lübecker Pfundzollbuch von 1368-71. Schließlich liefern Pfundzollbücher die Daten, mit denen der hansische Warenverkehr rekonstruierbar wird. Und dieses Lübecker Exemplar ist das früheste und zugleich vollständigste und umfangreichste seiner Art: ein schlichtes Prunkstück.Das Original kann am Donnerstag, 24. Oktober 2019 von 8:00 Uhr bis 16:00 Uhr im Lesesaal des Archivs der Hansestadt (Mühlendamm 1-3) im Rahmen der Posterausstellung „auf dem Weg zum UNESCO-Memory of the World“ (bis zum 15. November 2019) besichtigt werden. Um 17:00 Uhr folgt ein Kurzvortrag von Dr. Dominik Kuhn zu Inhalt, Bedeutung und historischem Hintergr...
Räucherfisch-Degustation am Räucherofen rundet Führungen auf dem Fischerei-Erlebnispfad ab
Die Fischerei ist ein wichtiger Bestandteil schleswig-holsteinischer Kultur. Der interaktive Fischerei-Erlebnispfad, der 2018 grundlegend im Rahmen eines Förderprojektes neu gestaltet und erweitert wurde, zeigt die maritime Historie des alten Fischerortes und heutigen Ostseebads Haffkrug. Hier erhält der Besucher neben Einblicken in vergangene Tage ebenso Informationen zur Fischerei heute und den maritimen Bewohnern der Ostsee. Übergroße Krabben und Flundern aus Beton, Fische aus Metall, zwei interaktive Schilder und eine Audiostation sorgen an insgesamt sechs Stationen dafür, dass die Fischerei an der Ostsee eingängig und unterhaltsam entdeckt werden kann.Jederzeit können Besucher sich selbstständig auf den Erlebnispfad begeben. Besonders empfehlen...
10 Tipps für wirksamen Klimaschutz / Beispiele für vermeidbare CO2-Emissionen pro Kopf / Experten: keine Illusion von Klimaschutz erzeugenVerbraucher können ihre CO2-Emissionen oft ohne großen Aufwand deutlich senken. Darauf weist die gemeinnützige Beratungsgesellschaft co2online (www.co2online.de) hin. Viele Schritte zu mehr Klimaschutz kosten weder besonders viel Zeit noch Geld, wie aktuelle Beispiele zeigen.„Für Verbraucher ist es wichtig, jetzt keine Illusion von Klimaschutz zu erzeugen“, sagt co2online-Geschäftsführerin Tanja Loitz. „Wir brauchen nicht nur ambitionierte Ziele für den Klimaschutz in Deutschland. Wir müssen klar benennen, was wirksam ist und was nicht. Nur dann können wir alle gemeinsam für viel weniger CO2 sorgen.“...
Freitag | 22.11.19 | 16:30 bis 18:30 Uhr | Café Haus am Birnbaum | Vorderreihe 24 a | Travemünde
Eine szenische Lesung mit dem Erzähltheater Heide Reinhold - Achim Brock.Bram Stokers "Dracula" aus dem Jahr 1897 ist der berühmteste Vampir der Literaturgeschichte. Der junge Jonathan Harker reist in die Karpaten, um Graf Dracula, die Unterlagen für ein in England erworbenes Grundstück zu überbringen. Dabei gerät er in einen Strudel von seltsamen Ereignissen, die im Schloss von Dracula einen schauerlichen Höhepunkt finden und fürchterliche Folgen haben.Lehnen Sie sich zurück und lassen Sie sich wohlige Gruselschauer über den Rücken laufen!Vorverkauf: im Café, Telefon 04502/886658 oder in der Buchhandlung Elatus, Vorderreihe 30, Telefon 04502/309754.Eintritt: 10,- Euro p. P....
Mit einer neuen Show unter dem Motto Stars bietet die HansePferd Hamburg auch im kommenden Jahr wieder Reitkunst in Vollendung. Vom 24. bis zum 26. April 2020 wird allabendlich in der großen Showhalle direkt auf dem Hamburger Messegelände der Höhepunkt von Nordeuropas beliebtester Pferdemesse eingeläutet.Namhafte Akteure aus dem In- und Ausland sowie regionale Publikumslieblinge präsentieren große Reitkunst und Freiheitsdressur, die erst durch das vertrauensvolle Miteinander von Mensch und Pferd möglich wird. „Wir arbeiten intensiv daran, zur nächsten HansePferd Hamburg wieder ein Programm auf höchstem Niveau zu präsentieren. Unser neuer Show-Abend wird einzigartig sein und die Inszenierung aufwändiger denn je“, verspricht Kai Haase, Geschäft...
SWITCH – Der Transgender Treff in Lübeck tritt sich zum ersten Mal am 15. November um 18:00 Uhr.Wir sind verschiedene Trans*Menschen und haben uns zusammengetan, um uns einmal monatlich zu treffen.Bisher waren Trans*Menschen aus Lübeck und Umgebung mit ihren Problemen und Outing alleine auf sich gestellt. Sie mussten sich um alles kümmern, es gab niemanden mit Erfahrung, an den sie sich wenden konnten, der/die Unterstützung gab.Das soll sich nun ändern. Unsere neue Selbsthilfegruppe SWITCH – Der Transgender Treff in Lübeck trifft sich ab sofort immer am 3. Freitag im Monat um 18:00 Uhr im geschützten Rahmen. Unsere Homepage www.switch-hl.de wird in Kürze zur Verfügung stehen.Du bist Transident und hast Interesse an unseren Treffen teilzunehmen...
An AIDS muss heute niemand mehr erkranken. Voraussetzung dafür ist zum Beispiel auch ein rechtzeitiger Test. Dann nur, wer von seiner Infektion weiß, kann sich behandeln lassen und erkrankt nicht an AIDS. Am 30. November zwischen 11:00 und 19:00 Uhr bieten wir Menschen aus Lübeck und Umgebung die Gelegenheit, sich anonym, kostenlos und ohne Terminvereinbarung bei uns auf HIV testen zu lassen…einfach vorbeikommen, sich in angenehmer Atmosphäre beraten und testen zu lassen…fertig.Kein AIDS für alle!Lübecker AIDS-Hilfe e.V., Kreuzweg 2, Lübeck....
Tatsächlich schon den 6.Geburtstag feiert Dreas Stuv im November d.J. Da mußte ein besonderes Programm auf den Plan:Unter dem Titel Ambros, Danzer, Mey und Wecker – Liedermacher der 70 wird es ein Vinyl-Abend werden, Start in eine neue Reihe von Liedermachern und Interpreten aus dieser Zeit. "Die Auswahl und das Potential sind so gigantisch groß, vielfältig und gehaltvoll, dass wir mal mit diesen Vieren beginnen", sagt Andrea Plennis, die Veranstalterin. Wolfgang Bremer und sie legen an diesem Abend "auf" und kommen ins Plaudern über die Lebenswege und Werke dieser Herren, gebürtig aus Österreich und Deutschland, die uns mit ihren Liedern so viel zu sagen haben.Ein besonderer Vinylabend mit Erinnerungen, Interessantem und viel guter Musik.Am 20.11....
Mit unseren MenCheck-Angeboten sicher durchs Jahr – Lass deinen Status checken!
Du achtest auf deinen Körper und deine Gesundheit? Du hast gerne Sex mit wechselnden Partnern?Dann solltest du auch den Fokus auf deine sexuelle Gesundheit erhöhen. Dazu gehört, dich regelmäßig auf sexuell übertragbare Infektionen (STI) checken zu lassen. Während unserer ManCheck Woche bieten wir exklusiv Männern die Möglichkeit, sich anonym, kompetent, vertraulich und kostenfrei beraten und kostengünstig auf STI checken zu lassen. Der Test auf HIV wird bei Bedarf kostenlos angeboten. Es kann nun mal passieren: ein lustvolles Abenteuer hinterlässt eine unerwartete Überraschung, eine sexuell übertragbare Infektion (STI). Ein Check ist schnell durchgeführt und du hast danach Gewissheit, keine STI weiterzutragen.Unser Angebot für Männer gilt in...
Die 70-er Jahre sind ohne ihn nicht denkbar. Seine Lieder und seine Lebensausstrahlung sind unvergessen. Leben und Zeit, sowie Wegbegleiter lässt Wolfgang Bremer am 8. November lebendig werden. Musik wie immer vom Vinyl.Beginn diesmal 20.00 Uhr im Kulturcafé SOFA, Lübeck, St-Annen-Straße 1.Eintritt inkl. französischem Gebäck 15,- Euro – nur noch Restkarten – Reservierung erforderlich....
Rolf Fechner zeigt in seinem Bildvortrag rund 160 Bilder von Travemünde und dem Priwall. Der Vergleich des historischen Bildmaterials mit entsprechenden neuen Fotos zeigt besonders anschaulich die innerörtlichen Veränderungen.Der Vortrag basiert auf Rolf Fechners im Jahre 2019 erschienenen gleichnamigen Buches, beinhaltet aber auch etliche unveröffentlichte Bilder.Infos: www.a-rosa-resorts.deOrt: Weißer SaalEintritt: 5,- Euro p. P....
Wasser und Stein, das Flüssige und Feste stehen in Opposition. Die Welle entsteht in ihrem ewigen Kommen und Gehen aus dieser Opposition. Die Welle ist der ständige Kampf zwischen Statik und Dynamik. Unser Dasein, Werden und Vergehen wird durch die Welle symbolisiert. Wasser und Welle erinnern uns an eine Welt, die schon lange vor dem Menschen existierte. Hans Günther Schwarz „Alles fließt„ HeraklitIdee und künstlerische Leitung: Susanne WegenerPerformance KonzeptGrundidee dieses Projektes ist die Zusammenarbeit Kreativer aus verschiedensten kulturellen Bereichen.Architektur und Beschaffenheit der Spielstätte bieten unmittelbar Inspiration für die Ausführenden. Mit den Mitteln der Improvisation entsteht durch Interaktion der teilnehmenden Kün...
Das Magierduo Golden Ace gehört zu den Newcomern der Branche. Doch weil ihr Programm so ungewöhnlich und überraschend ist, eroberten die Magier und Hypnotiseure Alexander Hunte und Martin Köster die Bühnen von Deutschland im Sturm. Nach der ausverkauften Tour 2017/18 ist das Magierduo jetzt mit ihrer neuen »Stell dir vor Tour 2019/20« in über 80 Städten zu Gast. Am 9/11/19 kehren die Magier und Hypnotiseure auch in Theater Lübeck ein, um mit ihrer außergewöhnlichen Bühnenshow zu begeistern!Zur Bühnenvorstellung des Golden Ace sollte man alles vergessen, was man bislang gesehen und erlebt hat, denn das Magierduo sieht Gedanken vorher, beeinflusst Zuschauer so, dass sie tun werden, was die Magier wollen, obwohl sie glauben, nach freiem Willen zu...
Am 3. November 2019 findet von 11:00 Uhr bis 16:00 Uhr der erste Handarbeitsbasar des Nachbarschaftsbüros Eichholz im Ansverus-Haus, Mercatorweg 1-3, statt. Angeboten wird Selbstgestricktes, -gebasteltes, -gehäkeltes… und natürlich Kaffee und Kuchen. Privatpersonen und Gruppen, die ihr selbstgemachtes Handwerk verkaufen möchten, setzen sich bitte bis zum 25. Oktober 2019 unter der Rufnummer (0451) 611 1217 oder per Mail an nbb.eichholz@gmx.de mit dem Nachbarschaftsbüro in Verbindung....
Zum 20. Mal spenden Lübecker Bäcker verschiedene Gebäckstücke zum Verkauf für die Lübecker AIDS-Hilfe e.V. Die Bäcker-Spendenaktion findet anlässlich des Welt-AIDS-Tages bereits am Montag, 25.11.2019 ab 9:30 Uhr im Zentralklinikum des UKSH Campus Lübeck, Ratzeburger Allee 160, 23562 Lübeck statt.Verschiedene Lübecker Innungsbäcker spenden auch in diesem Jahr süße und herzhafte Gebäckstücke und verkaufen diese zusammen mit der AIDS-Pflege Lübeck und der Lübecker AIDS-Hilfe e.V. (LAH) zugunsten der LAH. Der Erlös fließt zu 100% an den Verein, der damit die Umsetzung seiner Projekte für von HIV Betroffene finanziert.Die Schirmherrschaft für die Aktionen zum Welt-AIDS-Tag in Lübeck hat Senator Sven Schindler übernommen.In Zusammenarbeit ...
Ausstellung vom 26. Oktober bis 3. November 2019 im Heiligen-Geist-Hospital
Der mittlerweile 35. Herbstmarkt der Hobby-Künstler, organisiert vom Fachbereich Wirtschaft und Soziales, Bereich Soziale Sicherung der Hansestadt Lübeck, öffnet am Sonnabend, 26. Oktober 2019, seine Türen. Nach der offiziellen Eröffnung durch Sozialsenator Sven Schindler wird die Ausstellung ab 11 Uhr für Besucher geöffnet.Das Motto der Veranstaltung lautet „Unsere Hobbys – Soziale Organisationen, Menschen mit Behinderung sowie Seniorinnen und Senioren stellen aus“. 130 Austellerinnen und Austeller lassen im Heiligen-Geist-Hospital eine herbstlich-vorweihnachtliche Stimmung entstehen und geben einen Überblick über ihre vielseitigen Hobbyarbeiten, die damit verbundenen Techniken und bieten die Arbeiten zum Verkauf an. An zahlreichen Ständen wi...
Klares „Nein“ zu Zigarette, E-Shisha und Wasserpfeife
Bis zum 9. November können sich Schulklassen aus Lübeck noch zum bundesweiten Nichtraucherwettbewerb ‚Be Smart – Don’t Start‘ anmelden. „Dieser Wettbewerb ist ein wichtiger Baustein in unserer Präventions-Kampagne gegen das Rauchen. Wir möchten die Schülerinnen und Schüler darin bestärken, gar nicht erst mit dem Rauchen anzufangen. Dabei steht nicht nur die klassische Zigarette im Fokus, sondern auch E-Zigaretten, E-Shishas sowie die in den letzten Jahren auch in Deutschland sehr verbreiteten Wasserpfeifen“, erläutert Reinhard Wunsch, Leiter der AOK-Serviceregion Schleswig-Holstein Süd. Im abgelaufenen Schuljahr war ‚Be Smart – Don’t Start‘ äußerst erfolgreich: 7.112 Schulklassen haben bundesweit am Wettbewerb teilgenommen und w...
Im Kinderstreichorchester für Kinder und Jugendliche zwischen 8 und 12 Jahren unter der Leitung von Bérengère Le Boulair sind noch Plätze frei. Alle Streichinstrumente (Geige, Bratsche, Cello, Kontrabass) sind willkommen. Voraussetzung ist, erste Griffe zu kennen.Auf spielerische Weise wird das Zusammenspiel und Aufeinanderhören geübt. Musiktheorie wird altersgerecht mit einbezogen.Der Einstieg ist nach Absprache jederzeit möglich. Ein Vorspiel ist nicht erforderlich.* Montag* 17:00-18:00 Uhr* Kinder und Jugendliche zwischen 8 und 12 Jahren* Musik- und Kunstschule Lübeck* Leitung: Bérengère Le BoulairDie Kosten betragen 14,- Euro / Monat....
Nun sind alle Punktspiele der Saison 2019 für die Tennis-Mannschaften des Lübecker Sportclub von 1999 Geschichte, sie endeten mit einem hart erkämpften und vielumjubelten Aufstieg der Herren 50 in die Verbandsliga. Aber auch die anderen elf Teams, die in diesem Jahr die Farben des LSC 1999 vertraten, bereiteten Freude.Mit fünf Siegen aus fünf Spielen schloss die Mannschaft Herren 50 ihre Gruppe in der Bezirksliga ab. Als Belohnung gab es ein Aufstiegsspiel gegen den TC Schwarzenbek, der die Parallelgruppe der Bezirksliga ebenso dominierte. Und sie machten es spannend. Als alle vier Einzel absolviert waren, stand es nach Siegen und nach gewonnenen Sätzen unentschieden, also mussten die beiden Doppel für die Entscheidung sorgen. Christian Gaebel und Ber...
"Ich könnte manchmal vor Glück eine ganze Allee von Purzelbäumen schlagen", hat der Jahrhundert-Humorist gesagt - und es getan. "Noch'n Gedicht" ist zu einem geflügelten Wort geworden. Als Dichter, Komponist und Schauspieler erobert Heinz Erhardt auch heute noch die Herzen. Unterhaltsam berichtet Marek Erhardt aus dem ereignisreichen Leben seines Großvaters.Mehr: www.rosenhof.de, Teilnahme: 12,50 Euro p. P. (inkl. 1 Apricot-Brandy-Cocktail)....
Warum begehen manche Menschen grausame Verbrechen? Die Psychologin, Therapeutin, Referentin und Kolumnistin Lydia Benecke geht dieser Frage nach, indem sie aktuelle Ergebnisse der psychologischen Forschung mit spannend rekonstruierten Kriminalfällen verbindet. Anhand ihrer Arbeit zeigt sie, dass uns alle mitunter nur eine hauchdünne Schicht vom Straftäter-Sein trennt. Benecke wirft mit ihren spannenden Beiträgen und Lesungen einen erhellenden Blick in die tiefsten Abgründe des Menschlichen.Als psychologische Expertin tritt Lydia Benecke seit 2009 in unterschiedlichen Fernsehsendungen auf, u.a. bei TV total, Stern TV, Explosiv – Das Magazin, Markus Lanz, Bambule, Inka!, dem Sat.1-Frühstücksfernsehen so-wie im ZDF-Dokumentarfilm „Dracula lebt!“. In...
